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失眠是一种传染病吗?
失眠 / 2018-08-30
  在日常生活中,我们可能都出现过失眠的现象,所以失眠对于我们大家并不陌生,那么失眠属于传染病吗?我们来了解一下失眠的病因吧,生活中导致失眠的原因还是很多的,为了避免患上失眠和治疗失眠,我们需要对它的病因有一定的了解,下面就让我们来看一下吧。 失眠传染病   一、患有精神疾病:有抑郁状态及抑郁倾向的人,抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状,其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加,后半夜睡眠障碍越来越严重,主诉多为早醒和醒后难再入睡。   二、导致失眠的原因主要有心理社会因素:各种的心理社会因素,均可引起人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等,都可使人产生失眠症。主要特点为入睡困难,脑子里想的事情总摆脱不掉,以至上床许久、辗转反侧,就是睡不着。或者刚刚睡着,又被周围的声响或噩梦惊醒,醒后再难以入睡。   三、导致失眠的原因主要有环境因素:这也是引起人入睡困难及睡眠不安的原因。比如,屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等,亦可使人难于入睡。环境杂乱不宁,还易将睡眠浅的人吵醒而不能再入睡。   四、导致失眠的原因主要有睡前恐惧感这方面的因素:有的人对睡眠有恐惧感,担心一眠不醒,一旦遇到失眠,心情又十分紧张。情绪一紧张,反过来又影响睡眠,有时即使睡着了,也是噩梦不断,形成恶性循环。   以上就是关于失眠的一些病因介绍,在生活中如果短暂的失眠我们不必大惊小怪,但是如果失眠持续的时间较长的话我们就要提起注意了。因为很可能是患上了失眠症。长期的失眠对于患者的身体健康影响还是很大的。所以一定要做好疾病的预防。失眠传染病

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